Prendre conscience de ton corps, ta respiration et t’aider à calmer l’agitation de ton mental ne sont que quelques bienfaits du yoga et du pilates. Les avantages d’une pratique constante de yoga? On pourrait penser que le yoga est une pratique physique qui améliore surtout la flexibilité et la force musculaire. En effet! Mais savez-vousLire la suite « Les bienfaits du yoga et pilates »
Archives de l’auteur : Elaine Bellefleur
Blueberry Cake
I still go back to Martha’s when I visit my uncle to have pancakes and remind me how good the simple things can be.
Cherry Waffles
My uncle brought us to Martha Johnson’s for brunch and he made me eat a bite of pancakes without syrup.
Spaghetti Carbonara
You may think a food truck is a step down from a normal restaurant but in the case of Mobile Gourmet you’d be so, so wrong.
NOÖK 